第九位，申京｜火箭 本赛季下半段The Athletic发起球员匿名投票，申京被同行评选为联盟最被高估球员。

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3、勇士想要浓眉？新报告揭露真实情况，一切都很混乱

不过我往年真没这样的觉悟，刚好春节前两天我看了“和其光同其尘”的解读，就决定以后要好好践行，不能太自我。

4、连签底薪2将，火箭队补齐16人阵容，首发1位置有悬念，谢泼德锁定第6人

不如自己切两片柠檬，加一点点蜂蜜冲水喝，实惠又健康。

5、龙虎斗！津门虎VS铜梁龙首发：吴兴涵、谢蒂内先发，向余望、李镇全中超首秀

▲表 莲藕和藕粉营养对比 而且，它的能量和碳水含量，比咱们平时做菜用来勾芡的玉米淀粉(能量346 kcal/100 g、碳水85 g/100 g)都要高。

尽量去大型商超、正规水果店购买，少买“便宜到离谱”的散装果。

倘若詹姆斯选择加盟热火，他将与字母哥、阿德巴约并肩作战，同时再度携手昔日恩师斯波尔斯特拉。

6、从高尔夫球手到千万网红，德尚博已成这项运动最后的流量王牌

最后，我做了一份过年送礼或自备的总结清单，方便查看~ 如果还有其他觉得不错的年货好物，欢迎在评论区分享哦！ 注：本文选品及价格来源于山姆APP，仅作推荐参考，实际商品及价格请以购买时为准 作者：谷传玲、Ada 编辑：小薛营养师 封面图/文图：摄图网春节送礼，与其送烟酒糖茶，不如送一份实实在在的健康关怀。

论现有硬成绩，无论是球队战绩还是个人荣誉，魔术都有着肉眼可见的优势。

7、新品丨‘老詹’同款曼联复古外套&三叶草红魔鬼T恤到货啦

我家主食更多是吃燕麦、全麦面包、杂粮饭、馒头、面条、包子，很少会突然想起来：今天冲碗小麦胚芽吧。

前两个月，我先处理掉了很多衣服，衣柜一下子清爽了不少。

8、曼联主场门将服！可印拉门斯&德赫亚！

研究显示，它的王牌营养番茄红素，对心血管友好，尤其是稳血压，熟吃更补番茄素。

2025年选秀落选，大学征战四年的他，今夏在进攻端给打入夏联四强的湖人带来巨大惊喜。

喝之前如果发现有酸味、异味或变黏，就不要再喝了。

9、四川省2026年普通高校招生本科艺术类综合成绩、体育类专业成绩分段统计表

春天，是一个美好的季节，万物复苏，生机勃勃。

延伸阅读：防治便秘，这5种方法千万别试，终极科学指南来了 腹胀的话就要少吃容易引起腹胀的食物比如豆类、十字花科、车厘子、梨、葡萄干、苹果，另外要细嚼慢咽、专心吃饭，少喝碳酸饮料，少嚼口香糖。

10、以总理内塔尼亚胡透露说服特朗普打击伊朗细节：带着7张幻灯片向其当面展示以行动计划，打伊朗前没问美是否允许

如果你早上用牛油果酱抹面包，通常也就吃到1/3个中等大小（约50g果肉），大概会摄入80kcal，但纤维就能吃到3g出头，既有饱腹感又有满足感。

如怀疑甲亢或结节有自主功能，可加做甲状腺核素扫描；如结节性质不明，可能需做细针穿刺活检等进一步检查。

1、利兹联与曼城谈判，欲签失意门将特拉福德

本赛季，火箭每百回合缺少申京时净胜分高出5.7分，他的预估正负值也只处在良好但不算顶尖的79百分位区间。

2、曼晚：球迷对曼联转会窗至今的表现感到愤怒，但俱乐部却很平静

总结一下： S-雌马酚不是“女性神药“，也不是：“过了40岁就必须囤”的续命补剂。

3、来邵阳看演唱会！这些福利一定要领！

事发地点是世界度假村赌场内部球馆，当时希罗的业余青年联赛（AAU）队伍正在场内训练。重庆彭水县山体崩塌灾害造成10人受伤、11人死亡、50人失联✅最推荐2：鸡肉（鸡胸/去皮鸡腿） 推荐理由：鸡胸肉是减肥、健身人群的最爱，高蛋白低脂肪，做法简单。

4、贝林厄姆暴涨3000万，姆巴佩重回2亿！皇马三将世界杯后身价飙升

有一件事很反直觉。

5、2026年江苏省老年保龄球邀请赛在南京举行，近200名选手参赛

另外最好先吃几口菜和蛋白质，再喝粥，这对稳餐后血糖也有帮助。

6、筑牢安全防线 护航平稳发展——岳阳市国资公司开展安全生产联合消防演练暨“安全宣传咨询日”活动

但没想到的是，DrSeek很快给了我答案，而且它不是简单地给一个“标准答案”，而是直接调取了最新指南和专家共识，给出了清晰的建议： 那一瞬间，我突然觉得心里踏实了不少。

而在最近一个月的时间里，火箭队接连签下了4位球员，斯玛特、桑顿、博格达诺维奇和科普兰，并且火箭队下赛季将迎回他们的两位核心球员，中锋亚当斯和后卫范弗里特。

热火主教练斯波尔斯特拉和詹姆斯私交甚笃，球队总裁莱利也与詹姆斯重修旧好。

7、世预赛-中国男篮VS省队前瞻：CCTV5直播，中国队出线关键战输不起

注意饮食 建议多食用富含Omega‑3的食物（如深海鱼类）及富含维生素C的食物（如柑橘类水果），对缓解过敏症状有一定益处。

上个赛季，一部分人认定他是水货，另一部分人只把他视作球队的实验品，但在我看来，对于一名年仅20岁、远赴异国、适应完全陌生联赛的年轻人而言，这段经历积累得很有价值。

8、该说不说，他还是有点“进步”的……

还有一些是赠品。

第一是不确定是否纯：如果是现场亲眼看着磨的还好，有些是提前包装好的，原料无法确定； 第二是大包装容易氧化：亚麻籽富含不饱和脂肪酸，完整的时候外壳还能起到一点保护作用，但磨成粉后脂肪酸暴露在空气里，接触氧气、光线、温度，会加速氧化酸败的过程，容易变质。

右图为谢伊近照。

可如果从营养角度认真比一比，答案往往和直觉不太一样。