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年龄分级适用于1英里到200公里的各类公路赛事，男女、不同距离的系数各不相同。

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毕竟，中跑转路跑的优势在于基础深厚，转型相对顺畅。

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去年8月是全年跑量最高的月份，周六则是大家偏爱进行长距离跑步的日子。

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端午佳节，羽动京城。

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■ 本条内容创作团队 作者：WR China Team 制作：东海 图源：官网/受访者本人 投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com3月29日，扬州半程马拉松鸣枪。

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亚运会羽毛球项目赛制较为特殊，是目前羽毛球国际成年大赛中唯一将团体赛和单项赛结合的赛事。

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